His Lazer Yazılar

Spordan Kaç Dakika Önce Yemek Yemeli? Spor yapmadan önce yemek yemek, çoğumuz için önemli bir konu. “Acaba spordan önce bir şeyler yemeli miyim?”, “Yemek yediğimde mide ağrısı yapar mı?” veya “Yemek yediğimde performansım düşer mi?” gibi sorular kafamızda dönüp durur. Sonuçta, spor yaparken kendimizi en iyi şekilde hissetmek isteriz, değil mi? Ama spordan kaç dakika önce yemek yemeli? Bu sorunun cevabı, hem sağlığımızı hem de spor performansımızı doğrudan etkiler. Hadi gelin, bu konuda neyi nasıl yapmamız gerektiğine dair bilmeniz gerekenleri bilimsel bir açıdan ama herkesin anlayacağı bir dille inceleyelim. Yemek ve Spor: Aralarındaki Bağlantı Nedir? Öncelikle, yemek yediğimizde vücudumuzun ne…

Mabel Ne Demek? Birçok insan için “Mabel” sadece kulağa hoş gelen bir isim gibi gelebilir. Ancak, bu ismin ardında biraz derinleşince keşfedilecek hikayeler ve anlamlar var. Hem kendi gözlemlerimden hem de çevremden duyduklarımdan yola çıkarak, “Mabel”in ne demek olduğuna dair farklı perspektifler sunmak istiyorum. Mabel: Bir İsim, Bir Anlam Mabel, aslında kökeni İngilizce olan bir isim. “Sevimli” veya “nazik” anlamına gelir. Bu isim, özellikle geçmişte popüler olan ve zaman içinde modernleşmiş bir ismin taşıyıcısı. Bunu öğrendiğimde, ilk başta aklıma eski dönemin filmleri, 80’ler, 90’lar geldi. Aile büyüklerim hep eski tarz isimlere takıntılıydı ve “Mabel” de onlardan biriydi. “Ne kadar tatlı…

Şefler Yönetici Midir? Psikolojik Bir Mercekten Bakış İnsanların iş dünyasında nasıl davrandıkları ve birbirleriyle olan etkileşimleri, sadece beceri ve stratejiden değil, aynı zamanda duygusal zekâ, sosyal etkileşim ve bilişsel süreçlerle şekillenir. Şefler ve yöneticiler arasındaki farkları tartışmak, bu dinamikleri anlamak için önemli bir fırsat sunar. Yönetici olmak, belirli görevleri yerine getirmeyi ve insanları yönetmeyi içerirken, şef olmanın biraz daha farklı bir anlamı olabilir. Şeflik, bazen daha fazla liderlik, bazen de sadece yetkiyle bağlantılı olabilir. Ama gerçekten “şef” olmak, sadece bir pozisyon mudur, yoksa bir liderlik biçimi mi? Bu yazıda, şefler ve yöneticilerin psikolojik açıdan nasıl farklılaştığını anlamaya çalışacağız. Bilişsel psikoloji,…

Kaynakların sınırlı olduğu bir dünyada yaşıyoruz. Zaman, enerji, para, dikkat… Hepsi kıt ve hepsi için seçim yapmak zorundayız. Günlük hayatta verdiğimiz küçük kararlar bile, tıpkı bir ekonomide olduğu gibi, görünmeyen sonuçlar üretir. Bazen de çok teknik görünen bir soru, bu büyük çerçeveyi düşünmek için şaşırtıcı derecede elverişli bir kapı aralar: Ön kolun en kuvvetli supinatör kası nedir? İlk bakışta anatomiye ait bu soru, aslında verimlilik, uzmanlaşma ve kaynak tahsisi gibi ekonomik kavramlarla düşündüğümüzde oldukça zengin bir analoji sunar. Bu yazıda, “Ön kolun en kuvvetli supinatör kası nedir?” sorusuna net ve doğru bir yanıt verirken, meseleyi mikroekonomi, makroekonomi ve davranışsal ekonomi…

Bugün Şiiri Kimin? Günümüzde şiir, belki de eskisi kadar popüler değil. Herkesin elinde telefonlar, akıllı cihazlar var, oysa şiir bir zamanlar kalbi doğrudan etkileyen, ruhu besleyen bir sanat dalıydı. Ama gerçekten de bugün şiir kimin? Sadece bir avuç insan mı, yoksa tüm dünyaya ait bir şey mi? İstanbul’un sokaklarında yürürken, bir şiire rastlar mıyız hala, yoksa modern hayatın gürültüsünde şiir kayboldu mu? Birkaç yıl önce aklıma gelen bir soru bu, ve hala bir cevabım yok. Belki de hiç bulamayacağız. Ama yazayım, belki bir şeyler çıkar. Şiirin Geçmişi: Bir Zamanlar Herkesin Dilindeydi Eskiden, şiir sokaklarda konuşulurdu. Herkes bir şekilde şiirle iç…

SG Gitar Ne Demek? Antropolojik Bir Bakış Müzik, insanlık tarihinin en eski ifade biçimlerinden biri olarak, farklı kültürlerde ve toplumlarda derin anlamlar taşır. Her kültür, müzikle ilişkisini kendi değerleri, ritüelleri, sembolleri ve kimlik yapıları üzerinden şekillendirir. Bu yazıda, “SG gitar” teriminin kültürel bir analizini yaparken, müziğin insan toplulukları üzerindeki etkisini ve gitarın kültürel anlamını keşfedeceğiz. Bir gitar türü olarak SG gitar, müziği bir araç olarak kullanan bireylerin kimlik oluşturma süreçlerinde nasıl bir rol oynar? Bu sorunun peşinden giderken, bir gitarın ve onun taşıdığı anlamların kültürel bağlamda ne kadar önemli olduğunu anlayacağız. SG gitar, Gibson SG modelinin kısaltmasıdır ve rock müziğiyle…

Akciğerde Temizlenen Kan Nereye Gitmektedir? Akciğerde Kan Nasıl Temizlenir? Vücudumuzda her şeyin bir düzeni vardır. Örneğin, kan vücudumuza oksijen taşır, aynı zamanda kirli havayı, yani karbondioksiti atmamıza yardımcı olur. Şimdi, akciğerlerimizin bu süreçte nasıl çalıştığını ve akciğerlerde temizlenen kanın nereye gittiğini anlamak için, önce basit bir örnek üzerinden başlayalım. Hayal et ki vücudun bir otobüs. Bu otobüs sürekli olarak yol alıyor, yani kan akışı sürekli devam ediyor. Otobüsün taşıdığı yolcular ise oksijen ve karbondioksit gibi maddeler. Şimdi, bu otobüs bir mola veriyor: Akciğerler. Akciğerler, gelen kirliliği temizlerken yolcuları da değiştiriyor. Oksijen alınıp kana karışırken, karbondioksit dışarı atılıyor. Akciğerlerde bu temizlik…

Aday Memurluk Sınavı Ne Zaman 2025? Bilgiler ve Hikâyelerle Bir Bakış Merhaba, bugünkü yazımda, birçok kişinin hayatında önemli bir dönüm noktası olabilecek bir konuyu ele alacağım: Aday memurluk sınavı. 2025 yılı için aday memurluk sınavı ne zaman olacak? Bu soru, özellikle devlet dairesinde çalışmayı hedefleyenler için büyük bir merak konusu. Çoğumuz için devlete bağlı bir iş, güvenli bir gelecek ve tatminkâr bir maaş gibi anlamlar taşıyor. Ama bu yolculuk kolay mı? Sadece sınav tarihini bilmek, asıl önemli olana ulaşmak için yeterli mi? Gelin, hem verilerle hem de gerçek insan hikâyeleriyle bu soruya biraz daha derinlemesine bakalım. Aday Memurluk Sınavı Nedir?…

Bir Meraklı Bakış: Bîrun, Enderun ve Harem Bazen geçmişin izlerini yalnızca tarih kitaplarında değil, insan davranışlarının derinliklerinde de ararız. İnsanlar roller, mekânlar ve hiyerarşiler içinde nasıl davrandıklarını anladıkça, kendi içsel dünyalarını da sorgularlar. Osmanlı sarayının mekânları – Bîrun, Enderun ve Harem – sadece fiziksel alanlar değildi; bilişsel, duygusal ve sosyal sınırlarla örülü psikolojik sistemlerdi. Bu yazıda bu kavramları tarihsel temelleriyle birlikte modern psikolojinin lensinden inceleyeceğiz. Osmanlı Sarayında Bîrun, Enderun ve Harem Bîrun: Dış Dünya ve Yetki Alanı Bîrun, sarayın “dış” kısmı, Osmanlı bürokrasisinin devletle doğrudan ilişkide olduğu alandı. Burada yönetim, askeri organizasyon ve dış odaklı işlevler yürütülürdü. “Outside Service” adıyla…

Bilgilendirici Metin Türleri Nelerdir? Günümüz dünyasında her şey hızla değişiyor ve bir bilgiye ulaşmak, belki de daha önce hiç olmadığı kadar kolay. Ancak bu kadar fazla bilgi arasında, doğruya ulaşmak zaman zaman zorlayıcı olabiliyor. Bu noktada ise bilgilendirici metin türleri devreye giriyor. Peki, “bilgilendirici metin” nedir? Hangi türleri vardır ve her birinin kullanımı hangi alanlarda önemlidir? Hepimizin hayatına dokunan, öğretici, bilgilendirici yazılar hakkında daha derinlemesine bir bakış açısı geliştirebilir miyiz? Bu yazı, bilgilendirici metin türlerini, tarihsel gelişimlerini ve günümüzde nasıl kullanıldıklarını kapsamlı bir şekilde inceleyecek. Ayrıca, bu metin türlerinin özelliklerine, kullanım alanlarına ve dilsel yapısına dair bilgiler de sunacağız. Hadi,…