Böğürtlen hangi hastalıklara iyi gelir? Böğürtlenin en belirgin faydası zengin C vitamini, K vitamini ve magnezyum özellikleridir. Ayrıca böğürtlen sindirim sistemini destekler, kan şekerini kontrol eder, iltihabı azaltır ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkiye sahiptir. Böğürtlen nasıl tüketilmeli? Böğürtlen nasıl tüketilmelidir? Böğürtlen sade olarak tüketilebilir. Tatlı ve pasta tariflerinde de kullanılır. Böğürtlen yaprakları ve meyveleri çay yapmak için kullanılabilir. Böğürtlen çayı neye faydalıdır? Böğürtlen çayının faydaları: Soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi kış hastalıklarının tedavisinde kullanılabilir. Öksürüğe çok iyi gelir. Düzenli tüketildiğinde bağışıklık sistemini rahatlatır ve hastalıklara karşı korur. Kan şekerinin yükselmesini veya düşmesini önleyerek düzenler. Böğürtlen suyu göze iyi…
Yorum Bırak