Vücutta kasılma nasıl olur? Kramplar, vücuttaki sıvı kaybı, kas yorgunluğu, yetersiz beslenme, vitamin ve mineral eksiklikleri, fiziksel güçsüzlük ve uzun süreli hareketsizlik nedeniyle oluşan kaslarda oluşan kontrol edilemeyen istemsiz kasılmalar ve ağrılardır. Kas kramplarını önlemek için kas gevşeticiler, germe ve masaj kullanılabilir. Kasılma nasıl olur? Okyanus dalgaları gibi gerçek kasılmalar düzenli olarak meydana gelir. İlk başta, 20 dakikaya kadar uzun aralıklarla meydana gelen dalgalar gözlemlenir. Zaman geçtikçe, dalgalar arasındaki süre azalır. Uzmanlar, kasılmalar 5 dakikalık aralıklarla meydana geldiğinde kasılmaların başladığına inanırlar. Kasın sürekli kasılma haline ne denir? Kas kramplarına ne sebep olur? Kas krampı, bir veya daha fazla kasın aniden,…
Yorum Bırak