Yağ ölçer tartı doğru mu? Vücut yağ yüzdesini ölçen teraziler BIA analiz yöntemini kullanır. Vücut yağ yüzdesini ölçen teraziler BIA analiz yöntemini kullanır. Doğru ölçüm koşulları sağlandığı takdirde, günün aynı saatinde alınan ölçümler en doğru ölçümlerdir. Tartılar yağ oranını nasıl ölçüyor? Akıllı teraziler vücudunuza gönderilen zayıf elektrik sinyalinin ne kadar hızlı hareket ettiğini algılar. Böylece akımın hızı yağ, su, kas ve kemik oranını algılar. Akım su ve kastan daha kısa sürede geçerken, kemik ve yağ dokusunda elektriksel iletkenlik daha zayıf olduğu için daha uzun sürer. Yağ ölçüm cihazı güvenilir mi? Önceki araştırmalara göre bu cihazların ölçüm sonuçlarının doğruluğu %80’dir. Her…
Yorum Bırak